The Secret Power of Yoga, Revised Edition: A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras

L'interprétation féminine définitive des Yoga Sutras de Patanjali, désormais étendue pour inclure les quatre padas

Le yoga est surtout connu pour sa capacité à créer un corps sain, mais les bienfaits émotionnels et spirituels de la pratique sont encore plus grands. Dans Le Pouvoir Secret du Yoga, Nischala Joy Devi propose une interprétation simple, élégante et profondément personnelle des Yoga Sutras de Patanjali — les principes à la base de la pratique du yoga. La sienne est une perspective intuitive, centrée sur le cœur, féminine, et la première traduction destinée aux femmes. Son interprétation saisit magnifiquement l’esprit de chaque sutra, et ses pratiques suggérées offrent de nombreuses façons d’embrasser la spiritualité du yoga tout au long de la journée.

L’édition originale résumait les deux derniers padas dans l’intention d’encourager la curiosité pour une pratique plus approfondie sans submerger le lecteur. Mais aujourd’hui, l’importance de comprendre les fondements du yoga est plus grande que jamais. Avec tant de personnes s’engageant dans la pratique du yoga pour approfondir leur propre croissance et développement spirituels, Devi estime que le moment est venu d’en offrir davantage, et a fourni des commentaires et des pratiques supplémentaires, faisant de Le Pouvoir Secret du Yoga une écriture complète.