Raising Good Humans: A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids

Föräldraskap kan vara utmanande och leder ofta till reaktiva vanor som föds ur stress. Denna medvetna vägledning erbjuder ett nytt sätt att bryta sig loss från autopilotsvar och främja vänlighet hos barn.

Upptäck praktiska strategier för att hantera vardagens föräldraögonblick, från skolskjutsar till utbrott, med större lugn och avsikt. Lär dig att hantera personliga stressreaktioner och odla respektfull kommunikation, effektiv konflikthantering och eftertänksamt lyssnande med barn.

Genom att granska inrotade mönster och släktledsreaktioner kan föräldrar svara mer skickligt och skapa en positiv påverkan som sträcker sig bortom den egna familjen. Denna bok ger verktygen för att bli den förälder man önskar vara och främja en vänligare, mer medkännande framtid för alla.

Denna viktiga läsning är en värdefull resurs för Hälsa och Välmående, Föräldraskap och Familjeliv och Självhjälp.