The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Trauma and Adversity

Barndomssvårigheter och giftig stress kan lämna bestående avtryck på kroppens system och påverka hälsan under hela livet. Att förstå dessa långsiktiga effekter är avgörande för att möta en betydande folkhälsoutmaning.

Denna banbrytande bok, The Deepest Well, av Dr. Nadine Burke Harris, belyser den djupa kopplingen mellan svåra barndomsupplevelser (ACEs) och livslånga sjukdomar. Genom övertygande forskning och personliga berättelser visar den hur händelser som misshandel, försummelse eller föräldraberoende kan förändra utvecklingen på ett grundläggande sätt.

Boken, som har tilldelats ett nationellt pris för hälsoinformation, erbjuder fängslande vetenskaplig insikt och nyskapande hälsoinsatser. Den ger en viktig grund för att förstå och bemöta följderna av barndomssvårigheter, och ger hopp om läkning och förebyggande av framtida sjukdomar.

Detta verk är en oumbärlig resurs inom Hälsa & Välbefinnande, Psykologi och Självhjälp, och presenterar en ny uppsättning vetenskapsbaserade verktyg för personlig och generationell hälsa.