El Aliento Como Oración: Calma Tu Ansiedad, Enfoca Tu Mente Y Renueva Tu Alma / Breath as Prayer: Calm Your Anxiety

Trouvez l’espérance au cœur de l’angoisse grâce à la pratique spirituelle de la prière par la respiration dans ce guide pratique magnifiquement illustré pour relier l’esprit, le corps et l’âme en période de stress.

Le souffle comme prière vous guidera à travers la pratique et les bienfaits pour la santé démontrés par la prière chrétienne par la respiration : des prières intentionnelles centrées sur les Écritures qui fixent notre esprit sur le Christ tout en apaisant notre corps par la respiration.

Le souffle comme prière propose :

• Plus de 80 prières respiratoires centrées sur les Écritures, accompagnées de courtes méditations.
• De magnifiques illustrations originales en couleurs vives.
• Un guide d’utilisation rapide à consulter au besoin.
• Des conseils pour mettre en œuvre la pratique de la prière par la respiration.
• La science qui explique le travail respiratoire et la prière, et pourquoi cela fonctionne.
• Une invitation à réfléchir à l’effet de la prière par la respiration sur votre corps.

Dans une belle couverture ornée de détails métalliques, Le souffle comme prière est un cadeau idéal pour :

• Quiconque vit du stress, de l’angoisse ou de la peur.
• Groupes de soutien pour le deuil et l’angoisse.
• Groupes de prière et ministères de prière.
• Hommes et femmes en quête de nouvelles voies pour se relier à Dieu.
• Adolescents et jeunes adultes confrontés au stress et à l’angoisse.
• Baptême et confirmation des adultes.

Dieu a créé notre corps, notre esprit et notre âme pour qu’ils soient intimement liés les uns aux autres. La respiration dirigée est l’une des manières les plus efficaces et apaisantes d’intégrer tous les aspects de notre être, surtout en période de stress intense. Le souffle comme prière vous invite à la croisée des chemins entre la pratique contemplative chrétienne, les Écritures, la psychologie et la science, pour approfondir votre foi, apporter la paix à votre corps et découvrir une nouvelle ressource en Christ.

Respirez profondément, penchez-vous vers la Parole de Dieu et découvrez pourquoi chaque souffle peut être une invitation à prier.

DESCRIPTION EN ANGLAIS

Find hope amid anxiety through the spiritual practice of breath prayer in this beautifully illustrated and practical guide to connecting body, mind, and spirit during times of stress.

Breath as Prayer will lead you through the practice and the proven health benefits of Christian breath prayer: intentional prayers centered around Scripture that focus our minds on Christ as we calm our bodies through breathing.

Breath as Prayer offers:

- More than 80 breath prayers focused on Scripture, along with brief meditations
- Gorgeous original full-color illustrations
- A quick-start how-to guide to refer to as needed
- Guidance on how to implement a breath prayer practice
- The science behind breath work and prayer and why it works
- An invitation to reflect on the effect of breath prayers on your body

With a beautiful foil-accented cover, Breath as Prayer is an ideal gift for:

- Anyone experiencing stress, anxiety, or fear
- Grief and anxiety support groups
- Prayer groups and prayer ministries
- Men and women looking for new avenues for connecting with God
- Teens and young adults dealing with stress and anxiety
- Adult baptism and confirmation

God created our bodies, minds, and spirits to be intimately connected with one another. Purpose-filled breathing is one of the most effective, calming ways to integrate all aspects of who we are, especially during times of intense stress. Breath as Prayer invites you to the crossroads of Christian contemplative practice, Scripture, psychology, and science to deepen your faith, bring peace to your body, and discover a new reliance on Christ.

Breathe deeply, lean into God's Word, and discover why every breath can be an invitation to pray.