1 Hábito Para Cambiarte La Vida: Cámbialo Todo Con Un Simple Gesto / The High 5 Habit

L'autrice più venduta Mel Robbins torna con un secondo libro che promette di rivoluzionare la tua vita con la pratica di un solo abitudine.

Mel Robbins, l'autrice più venduta di Il potere dei 5 secondi, offre in questo libro le chiavi per migliorare la relazione più importante al mondo: quella che abbiamo con noi stessi. Devi solo ripetere ogni giorno un unico abitudine: darti il cinque da solo. L'abitudine di darsi il cinque è uno strumento semplice ma incredibilmente potente che cambia il tuo atteggiamento, la tua mentalità e il tuo comportamento. Preparati a ridere e imparare mentre prendi provvedimenti per aumentare la tua fiducia e felicità.

DESCRIZIONE IN INGLESE

Nel suo fenomeno mondiale La regola dei 5 secondi, Mel Robbins ha insegnato a milioni di persone in tutto il mondo il segreto dei cinque secondi per la motivazione. Ora è tornata con un altro strumento semplice e comprovato che puoi usare per prendere il controllo della tua vita: L'abitudine del cinque alto.

Non lasciarti ingannare dal titolo. Questo non è un libro su come dare il cinque a tutti gli altri nella tua vita. Lo stai già facendo. Tifando per le tue squadre preferite. Festeggiando con i tuoi amici. Sostenendo le persone che ami mentre inseguono ciò che vogliono nella vita.

Immagina se dessi lo stesso amore e incoraggiamento a te stesso. O ancora meglio, se ne facessi un'abitudine quotidiana.

Saresti inarrestabile. In questo libro, Mel ti insegna come iniziare a darti il cinque alla persona più importante della tua vita, quella che ti guarda dallo specchio: TE STESSO.