Master Emotional Intelligence: 7 Books in 1: Emotional Intelligence, How to Analyze People, Cognitive Behavioral Therapy, Self-Discipline, Manipulati

Ti capita spesso di avere difficoltà a gestire le tue emozioni? Quante volte ti sei sentito sopraffatto da sensi di colpa o rimpianti per cose che hai detto o fatto quando eri emotivo? Le emozioni sono una delle forze più potenti e profonde dentro di noi. Ogni passo che facciamo nella vita, ogni mossa che compiamo è in qualche modo dettata o governata dalle nostre emozioni. Quando trovi difficile controllare le tue emozioni, è allora che le cose iniziano a diventare una vera sfida.

Mantenere la calma o una mente lucida, essere in grado di pensare razionalmente anche nelle situazioni più difficili ed emotive non è qualcosa che tutti sanno fare. Ma è qualcosa che tutti possiamo imparare a fare con le tecniche e le strategie giuste a nostra disposizione. Come si impara a dominare le proprie emozioni? Attraverso l’intelligenza emotiva.

Non si tratta della tua intelligenza comune. Non riguarda quanti libri hai letto nella vita, quanto sei bravo a memorizzare fatti o quanto ti sei distinto a scuola. È un tipo di intelligenza completamente diverso, che sta in una categoria a sé. È un’intelligenza che diventa una forza da non sottovalutare quando viene usata nel modo giusto. Può spingerti verso grandi traguardi, farti diventare un capo motivante a cui gli altri guardano con ammirazione, e può aiutarti a raggiungere ogni obiettivo e sogno che ti sei mai prefissato. Ti dona il potere di un empatico, di sentire ciò che provano gli altri intorno a te e di sintonizzarti non solo sulle tue emozioni, ma anche su quelle altrui. È l’intelligenza che definirà chi sei come persona. È l’intelligenza emotiva.

L’intelligenza emotiva è una delle capacità più preziose che una persona possa possedere, e stai per imparare come diventare un maestro di questa abilità tanto ambita. Migliorando semplicemente la tua intelligenza emotiva, la tua visione del mondo e di te stesso cambierà in modo straordinario. Le tue emozioni non saranno più al volante della tua vita, perché imparerai a prendere il controllo del timone e a guidare la tua esistenza nella direzione che è sempre stata destinata a prendere. Il modo in cui rispondi a diverse situazioni e persone si trasformerà in un’esperienza più positiva. Le abilità sociali e la capacità di provare empatia sono competenze che svilupperai e affinerai. La leadership, il successo e tutto ciò che hai sperato saranno ora a portata di mano. Tutto perché hai deciso di padroneggiare l’intelligenza emotiva.