I Am Enough: Mark Your Mirror And Change Your Life

Scopri il potere trasformativo di tre semplici parole: "Sono Abbastanza." Questo libro esplora come interiorizzare profondamente questa affermazione possa rimodellare positivamente la carriera, le relazioni e la felicità complessiva di una persona. Facendo propria questa convinzione fondamentale, gli individui possono sbloccare un profondo senso di autostima, portando a miglioramenti duraturi nel modo in cui si percepiscono e in cui vengono percepiti dagli altri.

Questa guida è progettata per coltivare un solido senso di piacersi, fiducia e convinzione, aiutando al contempo a liberarsi definitivamente da pensieri e comportamenti auto-sabotanti. Il risultato è una vita vissuta con motivazione e fiducia costanti, andando oltre i momenti fugaci di felicità.

Scritto dalla rinomata terapeuta Marisa Peer, il libro utilizza le sue tecniche premiate di Rapid Transformational Therapy. Questi metodi potenti e all’avanguardia sono presentati in uno stile pensato per creare un cambiamento interno profondo e duraturo. Le tecniche accessibili permettono ai lettori di ottenere risultati significativi e permanenti, favorendo una vita più felice e appagante.