The New Menopause: Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts

Att navigera genom de komplexa förändringarna i hormoner under klimakteriet kan kännas överväldigande. Denna vägledning erbjuder en tydlig och saklig metod för att förstå och hantera denna viktiga livsövergång.

Genom att erkänna att klimakteriet är en oundviklig del av livet, ger denna bok vetenskapligt grundad information och praktiska strategier. Den tar upp en rad olika frågor, från kroppsliga och psykiska förändringar till långsiktiga hälsorisker som diabetes, demens och benskörhet. Lär dig hur du effektivt kan förbereda dig inför och föra din talan vid hälsokontroller i medelåldern, för att säkerställa heltäckande vård.

Utforska den senaste forskningen om hormonersättningsterapi, med förståelse för både dess möjliga fördelar och biverkningar. Denna resurs är utformad för att ge kvinnor den kunskap som behövs för att trygga livskraftig hälsa och välbefinnande genom hela livet. Som en #1 New York Times bästsäljare erbjuder den ett auktoritativt perspektiv på hälsa i medelåldern.