Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--And Keep--Love

Att navigera i relationers komplexitet kan vara utmanande. Många söker vägledning och förlitar sig på vetenskap för hälsa och välbefinnande, men förbiser ofta dess tillämpning på personliga band.

Denna bok introducerar vetenskapen om vuxen anknytning, ett banbrytande område som förklarar relationsdynamik. Den beskriver hur individer tenderar att bete sig i relationer och delar in dem i oroliga, undvikande och trygga anknytningsstilar. Att förstå dessa mönster är nyckeln till att främja sundare förbindelser.

Som ett New York Times bästsäljare inom psykologi och självhjälp och personlig utveckling erbjuder detta verk en vetenskaplig metod för att förstå relationsmönster. Det ger insikter i varför vissa lätt finner kärlek medan andra möter svårigheter.

Boken vägleder läsare att identifiera sin egen anknytningsstil och sin partners. Den fungerar som en vägkarta för att odla starkare, mer tillfredsställande relationer, grundade i vetenskaplig förståelse.