The Menopause Brain: New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence

En omedelbar New York Times-bästsäljare!

New York Times-bestsäljande författaren till The XX Brain visar kvinnor hur de framgångsrikt kan navigera genom klimakteriet och komma ut på andra sidan med en ännu bättre hjärna.

Klimakteriet och förklimakteriet är fortfarande en gåta för de flesta läkare, vilket lämnar patienterna frustrerade när de kämpar med symtom som sträcker sig från vallningar till sömnlöshet och hjärndimma. Som ledande neurovetenskapsman och specialist på kvinnors hjärnhälsa, reder Dr. Mosconi ut dessa mysterier genom att visa hur klimakteriet inte bara påverkar äggstockarna – det är en hormonell föreställning där hjärnan står i centrum.

Hormonet östrogens minskning under klimakteriet påverkar allt från kroppstemperatur till humör och minne, och kan bana väg för kognitiv försämring senare i livet. För att framgångsrikt bemästra dessa utmaningar presenterar Dr. Mosconi de senaste metoderna – och förklarar rollen för banbrytande hormonersättningsterapier som ”skräddarsydda östrogener”, hormonell preventivmedel och viktiga livsstilsförändringar som omfattar kost, motion, egenvård och självsnack.

Det bästa av allt är att Dr. Mosconi avlivar myten att klimakteriet innebär ett slut, och visar att det faktiskt är en övergång. Tvärtemot vad många tror, om vi vet hur vi ska ta hand om oss själva under klimakteriet, kan vi komma ut med en förnyad, förbättrad hjärna – och inleda ett meningsfullt och livfullt nytt kapitel i livet.